Врач назвал роковую ошибку при чистке зубов — ее элементарно исправить
27 апреля 2024, 15:47
Нечасто в TikTok встречаются действительно дельные советы в сфере здоровья, но, кажется, это как раз такой случай. Доктор Джо Уиттингтон под псевдонимом @drjoe_md поделился со своими 1,8 миллиона подписчиков простым лайфхаком с зубной щеткой, который поможет сохранить здоровье как ротовой полости, так и сердца, сообщает Sports.kz со ссылкой на Super.ru.
«Ребята, я собираюсь дать вам один потрясающий совет по здоровью, который не только может оказать глубокое влияние на ваше здоровье, но и занимает всего 30 секунд каждый вечер. Могу гарантировать, что вы этого не делаете, но каждый вечер вы должны мыть щетину зубной щетки водой с мылом», — объяснил эксперт в ролике, который стал вирусным. Раз в неделю он посоветовал замачивать щетину в перекиси водорода или в антибактериальном ополаскивателе для полости рта.
Врач подчеркнул, что обеззараживание щетки может значительно сократить количество бактерий, а значит, и зубного налета. Кроме того, ученые считают, что гигиена полости рта тесно связана со здоровьем сердечно-сосудистой системы. Исследования показали связь между пародонтозом и болезнями сердца. Также ученым удалось установить, что качественная чистка зубов снижает риск сердечных заболеваний.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Организму нужна поддержка — эти четыре признака указывают на ослабленный иммунитет
10 мая 2024, 12:33Здоровье
Назван самый опасный напиток для людей старше 60 лет. Его нужно исключить из рациона
10 мая 2024, 00:25Здоровье
- 10 мая, 2024
- 12:33Здоровье Организму нужна поддержка — эти четыре признака указывают на ослабленный иммунитет
- 00:25Здоровье Назван самый опасный напиток для людей старше 60 лет. Его нужно исключить из рациона
- 9 мая, 2024
- 23:39Здоровье Самый грязный. Этот предмет на кухне наградит кишечной палочкой, проблемами с почками и пневмонией
- 23:14Здоровье Дерматолог подсказала способ избавиться от отеков после праздников
- 22:28Здоровье Может ли пересадка органов изменить личность человека?
- 21:33Здоровье Этот вид рыбы нужно есть женщинам старше 50 лет. Снизит сахар в крови, поможет костям и суставам
- 19:40Здоровье Распространённая утренняя привычка может усугубить состояние людей с аллергией на пыльцу
- 18:32Здоровье Врач назвал точный возраст, когда нужно отказаться от алкоголя для защиты от деменции
- 17:13Здоровье Хирург назвал симптомы образования камней в желчном пузыре
- 14:29Здоровье Эти специи обязательны людям старше 50 лет. Понижают сахар в крови и предотвращают цирроз печени