Почему нельзя есть макароны вместе с котлетами — запомните раз и навсегда
10 мая 2024, 00:11
Одно из привычных и любимых блюд многих — это макароны с котлетой, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
Но мало кто задумывается, как это сочетание влияет на здоровье.
Диетологи же уверяют, что отдельные пищевые пристрастия вредны для здоровья.
О том, можно ли есть макароны с котлетами и чего ждать от этого тандема, в интервью Lenta.ru рассказала диетолог Елена Соломатина.
Диетолог не советует употреблять углеводные продукты с мясом и это касается не только макарон.
В числе неприятных последствий специалист называет метеоризм, тошноту, интоксикацию и другие осложнения.
При этом макароны Соломатина называет самостоятельным блюдом, но не гарниром.
Что касается негативных последствий, то причина в том, что ингредиенты усваиваются с разной скоростью.
Углеводам нужно меньше времени, а белки, то есть мясо в нашем случае, отнимают больше времени для переваривания.
А если есть макароны и котлеты вместе, то в желудке они провоцируют процесс брожения.
Куда полезнее есть мясо с овощами, чем с макаронами, картофелем и даже с крупами.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Худшее для организма. В этом мясе собраны все токсичные жиры, слизь, гистамины и опасные гормоны
20 мая 2024, 12:49Питание
Где лучше всего хранить куриные яйца, чтобы сохранить их свежесть и качество
20 мая 2024, 11:25Питание
- 20 мая, 2024
- 12:49Питание Худшее для организма. В этом мясе собраны все токсичные жиры, слизь, гистамины и опасные гормоны
- 12:30Питание Что будет с организмом, если есть овсянку каждый день
- 11:25Питание Где лучше всего хранить куриные яйца, чтобы сохранить их свежесть и качество
- 10:01Питание Вреден ли чай с сахаром — многолетнее исследование показало удивительные результаты
- 09:23Питание Больше вреда, чем пользы. Врачи призвали забыть об этом способе употребления яиц
- 09:20Питание Этот сухофрукт уменьшает воспаление в организме и укрепляет кости. Ешьте пять-шесть штук в день
- 08:30Питание Не только невкусно, но и опасно. Какие части курицы нельзя брать для варки бульона
- 01:00Питание Названа самая полезная утренняя каша — стоит копейки. Богата магнием, защищает от инфаркта и инсульта
- 00:51Питание Назван самый полезный сорт риса
- 00:22Питание Ученые назвали самое вредное для здоровья человека мясо