Достаточно одной веточки. Врач назвал продукт, благодаря которому ваш живот быстро уменьшится в размерах
12 апреля 2024, 23:25
Проблемы с кишечником уйдут в прошлое, если в рацион питания добавить сельдерей, передает Sports.kz со ссылкой на Kubnews.ru.
«Достаточно одной веточки: врач назвал продукт, благодаря которому ваш живот быстро уменьшится в размерах», — гласит заголовок публикации на сайте Kubnews.ru.
Если живот раздут от газов...
Проблема резко увеличившегося после еды живота знакома если не всем, то многим. Такое бывает при стрессе, когда съел горох или фасоль, мало пил воды, съел много жирного и пр. Но, какой бы не была причина, устранить ее придется, приняв специальное лекарство, которое может порекомендовать только врач.
А что делать, если проблема есть, а возможности посетить поликлинику нет? В таком случае врач-гастроэнтеролог Илья Невзоров советует всегда иметь дома или в сумке пару веточек свежего сельдерея.
— В этом овоще содержится много калия, который полезен не только для укрепления сердечной мышцы, но и борьбы с метеоризмом, — говорит врач.
Кроме того, сочные стебли помогут устранить обезвоживание — еще одну частую причину раздувшегося живота. Чем больше влаги поступает в организм, тем меньше риски, что это произойдет.
Не оставят метеоризму никаких шансов
Устранить метеоризм быстро и незаметно для окружающих можно, если съесть и другие полезные продукты. Например, помидор, авокадо, кинзу или выпить кефир.
Как отмечает гастроэнтеролог, дары природы также как и сельдерей богаты калием, а кефир быстро расщепляет сахар, из-за которого и образуются газы.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Назван самый важный минерал для сердца — восполнить его запас из пищи практически нереально
20 мая 2024, 12:58Здоровье
Сок из этой ягоды назвали настоящим природным лекарством. Один стакан в день бережёт сердце и кишечник
20 мая 2024, 10:45Здоровье
Врачи назвали самый полезный напиток при диабете и высоком сахаре — стоит копейки
20 мая 2024, 00:53Здоровье
- 20 мая, 2024
- 12:58Здоровье Назван самый важный минерал для сердца — восполнить его запас из пищи практически нереально
- 10:45Здоровье Сок из этой ягоды назвали настоящим природным лекарством. Один стакан в день бережёт сердце и кишечник
- 00:53Здоровье Врачи назвали самый полезный напиток при диабете и высоком сахаре — стоит копейки
- 00:44Здоровье Этот орех замедляет старение — снижает холестерин и защищает от инсульта. Полон магния, марганца, фосфора и цинка
- 00:18Здоровье «Трава памяти». Названо одно-единственное растение, которое омолаживает и укрепляет нервы
- 00:14Здоровье Ешьте эту ягоду каждый день и она улучшит память
- 19 мая, 2024
- 22:32Здоровье Срочно заменить. Врач назвала всего один продукт, уничтожающий витамины и минералы в организме
- 20:28Здоровье «Убивает миллионы людей». Назван самый опасный продукт в мире — приводит к диабету, инсульту и инфаркту
- 17:57Здоровье Вот что случается с мужчинами, которые каждый день пьют пиво
- 16:32Здоровье Добавьте это в воду и лишние килограммы быстро уйдут — достаточно одной ложки